17 شهریور 1395 1

خواب، حافظه ی انسان را تقویت می کند!

بیگ بنگ: مغز اطلاعات حسی از محیط را با تجارب ذهنی ما مرتبط می سازد که نتیجه آن ادراک، احساسات و حافظه ی ما میباشد. با این حال مغز ما لازم است که با جهان پر سر و صدای حسی ای که به آن قدم گذاشته ایم قطع ارتباط کند. مثلا با خواب. خواب به…

3 فروردین 1395 1

چهار مهارتی که می‌توانید در خواب یاد بگیرید!

بیگ بنگ: در شب‌های طولانی پیش از امتحان خیلی‌ها آرزو می‌کنند ای‌کاش می‌شد کتاب را به زیر سر گذاشت و به خواب رفت، به شرطی که پس از بیداری همه اطلاعات درون کتاب وارد مغز شده‌باشد. حقیقت این است که این‌کار غیرممکن است، البته تا حدودی.