13 خرداد 1396 1

نور فرابنفش چیست؟

بیگ بنگ: نور فرابنفش به مانند امواج رادیویی، پرتوهای گاما، پرتوهای ایکس و مادون قرمز نوعی تابش الکترومغناطیسی می باشد. نور فرابنفش که از خورشید سرچشمه می گیرد، برای انسان ها قابل مشاهده نیست. این نور که باعث درخشش پوسترهای مشکی روشن می شود، در آفتاب سوختگی و برنزه شدن نقش دارد. قرار گرفتن بیش…

22 فروردین 1396 2

چه میزان نور خورشید برای سلامتی لازم است؟

بیگ بنگ: محققان اسپانیایی میزان قرارگیری در معرض نور خورشید، برای دریافت ِ مناسب ویتامین D را تخمین زده‌اند. در فصول بهار و تابستان 10 تا 20 دقیقه قرارگرفتن در معرض نور خورشید کافی است، در حالی که  میزان مورد نیاز در ماه‌های زمستان دو ساعت است. بنابراین دریافت میزان مورد نیاز برای بسیاری از…